វិធីកំចាត់មេរោគដោយលាងសម្អាតដៃ ឬលាងដៃដោយមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់
មិនមែនមនុស្ស ២ ៣នាក់ទេដែលជ្រើសរើសការលាងសម្អាតដៃដោយប្រើទឹកអាល់កុលព្រោះវាមានប្រយោជន៍ជាង។ បើប្រៀបធៀបនឹងការលាងសម្អាតដៃតើមួយណាមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការកំចាត់មេរោគ?
វាជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងមនុស្សជាច្រើនពឹងផ្អែកលើអនាម័យដៃដើម្បីសម្អាតដៃ (ជូតដៃ) ។ ប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការលាងដៃជាមួយសាប៊ូនិងទឹក (លាងដៃ) តើមួយណាមានប្រសិទ្ធភាពជាងចំពោះការសម្លាប់មេរោគ?
ការលាងសំអាតជាមួយគ្នា...
បើទោះបីជាទាំងពីរអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតដៃពីភាពកខ្វក់ប៉ុន្តែការសិក្សាបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់អនាម័យដៃនឹងមិនសម្លាប់មេរោគដូចជាផ្តាសាយឡើយ។ យោងតាមការសិក្សានេះមូលហេតុគឺដោយសារតែម្រាមដៃនិងដៃនៅតែសើមជាមួយទឹករំអិលដោយសារតែកណ្តាស់ឬក្អក។
នៅក្នុងទឹកសម្អាតដៃមិនសម្លាប់មេរោគផ្តាសាយទេត្រឹមតែ ២ នាទីបន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតដៃជាមួយអាល់កុល។ យោងទៅតាមអ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាចំណាយពេល ៤ នាទីធ្វើឱ្យវីរុសត្រូវបានកំចាត់ដើម្បីកុំអោយវាឆ្លងបានទៀត។
ដូច្នេះនៅពេលអ្នកក្អក ឬកណ្តាស់ចូរធ្វើនីតិវិធីលាងដៃតាមការណែនាំដូចខាងក្រោមៈ
ជូតគ្រប់ផ្ទៃនៃដៃរួមទាំងបាតដៃខាងក្រោយដៃចន្លោះម្រាមដៃនិងក្រោមក្រចក។
ត្រដុសដៃរបស់អ្នករយៈពេល ២០ វិនាទី។ ប្រសិនបើអ្នកច្រឡំរយៈពេលនេះស្មើនឹងការច្រៀងពីរដងនៃបទចម្រៀង "រីករាយថ្ងៃកំណើត" ។
លាងសម្អាតដៃមុន និងក្រោយធ្វើអ្វីមួយ៖
មុនពេលក្នុងអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលរៀបចំម្ហូប
មុននិងក្រោយញ៉ាំ
មុននិងក្រោយពេលទៅលេងឬព្យាបាលអ្នកឈឺ
មុននិងក្រោយពេលប៉ះ ឬព្យាបាលមុខរបួស
បន្ទាប់ពីកណ្តាស់
បន្ទាប់ពីប៉ះធុងសំរាម
ឬនៅពេលមានអារម្មណ៍ថាដៃអ្នកកខ្វក់។
Source: https://www.klikdokter.com
| Share This | 6809 Views |
Other Health
អត្ថប្រយោជន៍ស្លឹកកន្រ្តូបសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ស្លឹកកន្រ្តូប ឬ ភាសាអង់គ្លេស Curry Leaf ត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរប្រើប្រាស់ជាគ្រឿងទេសសម្រាប់សម្លផ្សេងៗ ហើយមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថា ស្លឹកកន្រ្តូបមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពនោះទេ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្លឹកកន្រ្តូបអាចដើរតួជាភ្នាក់ងារយ៉ាងល្អនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម សារធាតុផ្សេងៗនៅក្នុងស្លឹកកន្រ្តូបអាចជួយក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយស្ថិតនៅកម្រិតធម្មតា។ លើសពីន ...
ក្មេងក្រោមអាយុ៦ឆ្នាំគួរប្រើថ្នាំផ្ដាសាយដែរឬទេ?
វាជារឿងលំបាកដែលទ្រំាមើលឃើញកូនវេទនាដោយសារជំងឺផ្ដាសាយ និង ក្អក ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញបាននិយាយថាកុមារអាយុក្រោម ៦ឆ្នាំ មិនគួរប្រើថ្នាំបំបាត់ផ្តាសាយនិងក្អកឡើយ ដោយសារតែវាអាចជះឥទ្ធិពលគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។ ដូច្នេះអ្វីដែលឪពុកម្តាយត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ? យើងបានសួរអ្នកជំនាញដើម្បីប្រាប់យើងពីរបៀបជួយទប់ស្កាត់មេរោគជាបឋម និង ធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។
ផែនការការបង្ការ កុមារជិត 22 លាននាក់ខកខានម ...
យ៉ាអួស្ថិតនៅក្នុងអាហារដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារក
យ៉ាអួ ឬ Yogurt គឺសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមនិងវីតាមីន D ចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពឆ្អឹងនិងធ្មេញ។ ទារករបស់អ្នកអាចញាំវាបាននៅអាយុ 6 ខែ។
ជំរើសដ៏ល្អគឺជ្រើសយកទឹកដោះគោយ៉ាអួណាដែលមិនបន្ថែមជាតិស្ករ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកម្ដាយគួរជ្រើសយកយ៉ាអួ brandណាដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងបាក់តេរីល្អនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហាររបស់ទារក។ សូមប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសយកទឹកដោះគោជូរណាដែលទារកត្រូវការកាឡូរីពីជាតិខ្លាញ់។
គួរបញ្ជាក់ដែរថា យ៉ាអួដែលល្អគឺមានបន្ថែម រ ...