1. ទំព័រដើម
  2. សុខភាព
  3. តើជាតិកាហ្វេអ៊ីន ជាកត្តាដែលបង្កឲ្យអ្នកមានការឈឺក្បាល ឬបំបាត់ការឈឺក្បាល?
តើជាតិកាហ្វេអ៊ីន ជាកត្តាដែលបង្កឲ្យអ្នកមានការឈឺក្បាល ឬបំបាត់ការឈឺក្បាល?

តើជាតិកាហ្វេអ៊ីន ជាកត្តាដែលបង្កឲ្យអ្នកមានការឈឺក្បាល ឬបំបាត់ការឈឺក្បាល?

តើអ្នកចូលចិត្តប្រើប្រាស់ផលិផលដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនណាស់មែនទេ?​ តើអ្នកយល់ឃើញយ៉ាងណាចំពោះផលិតផលប្រភេទនេះ? ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ជាកត្តាដែលបង្កឲ្យអ្នកមានការឈឺក្បាល ឬបំបាត់ឈឺក្បាល។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងភេសជ្ជៈ, សូកូឡា, និងសូម្បីតែនៅក្នុងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

មុនពេលឈឺក្បាល ឬឈឺមួយចំហៀងក្បាល, សរសៃឈាមក៏ចាប់ផ្តើមពង្រីក ដែលជាហេតុបង្កឲ្យអ្នកឈឺក្បាល។ សារធាតុ vasoconstrictive ដែលមាននៅក្នុងកាហេ្វអ៊ីន បានបង្កឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច និងបន្ថយលំហូរឈាម សម្រាប់ជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការឈឺក្បាលបាន។ សារធាតុកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងថ្នាំ Acetaminophen និងថ្នាំអាស្ពីរីន មានឥទ្ធិពលនៅក្នុងការបន្ថយការឈឺចាប់បានដល់ទៅ ៤០% ។

ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណី ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ជាតិកាហេ្វអ៊ីនលើសដល់ទៅ 200 មីលីក្រាម ក្នុងមួយថ្ងៃ អាចបង្កឲ្យអ្នកមានបញ្ហាឈឺក្បាលបាន។ NHF បានផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកជំងឺមានការឈឺក្បាលជាញឹកញាប់គួរជៀសវាងពីការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ 

ប្រែសម្រួលដោយ ៖ លោក ណយ​ សីហា

ប្រភព​ ៖ www.headaches.org

Share This 5443 Views
Other Health

អត្ថប្រយោជន៍ស្លឹកកន្រ្តូបសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ស្លឹកកន្រ្តូប ឬ ភាសាអង់គ្លេស Curry Leaf ត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរប្រើប្រាស់ជាគ្រឿងទេស​សម្រាប់សម្លផ្សេងៗ ហើយមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថា ស្លឹកកន្រ្តូបមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពនោះទេ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្លឹកកន្រ្តូបអាចដើរតួជាភ្នាក់ងារយ៉ាងល្អនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម សារធាតុផ្សេងៗនៅក្នុងស្លឹកកន្រ្តូបអាចជួយក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយស្ថិតនៅកម្រិតធម្មតា។ លើសពីន ...

ក្មេងក្រោមអាយុ៦ឆ្នាំគួរប្រើថ្នាំផ្ដាសាយដែរឬទេ?

វាជារឿងលំបាកដែលទ្រំាមើលឃើញកូនវេទនាដោយសារជំងឺផ្ដាសាយ និង ក្អក ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញបាននិយាយថាកុមារអាយុក្រោម ៦ឆ្នាំ មិនគួរប្រើថ្នាំបំបាត់ផ្តាសាយនិងក្អកឡើយ ដោយសារតែវាអាចជះឥទ្ធិពលគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។ ដូច្នេះអ្វីដែលឪពុកម្តាយត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ? យើងបានសួរអ្នកជំនាញដើម្បីប្រាប់យើងពីរបៀបជួយទប់ស្កាត់មេរោគជាបឋម និង ធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។

ផែនការការបង្ការ កុមារជិត 22 លាននាក់ខកខានម ...

យ៉ាអួស្ថិតនៅក្នុងអាហារដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារក

យ៉ាអួ ឬ Yogurt គឺសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមនិងវីតាមីន D ចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពឆ្អឹងនិងធ្មេញ។ ទារករបស់អ្នកអាចញាំវាបាននៅអាយុ 6 ខែ។

ជំរើសដ៏ល្អគឺជ្រើសយកទឹកដោះគោយ៉ាអួណាដែលមិនបន្ថែមជាតិស្ករ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកម្ដាយគួរជ្រើសយកយ៉ាអួ brandណាដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងបាក់តេរីល្អនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហាររបស់ទារក។ សូមប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសយកទឹកដោះគោជូរណាដែលទារកត្រូវការកាឡូរីពីជាតិខ្លាញ់។

គួរបញ្ជាក់ដែរថា យ៉ាអួដែលល្អគឺមានបន្ថែម រ ...