1. ទំព័រដើម
  2. សុខភាព
សុខភាព

ហេតុផល ៣យ៉ាង ដែលទារកគួរគេងជាមួយម្តាយ

Thursday, January 19, 2017 6035 Views

ហេតុផល ៣យ៉ាង ដែលទារកគួរគេងជាមួយម្តាយ

មាតាមួយចំនួនតែងតែមានចម្ងល់ថា តើវាជារឿងល្អឬទេ នៅពេលដែលមាតាគេងនៅក្នុងបន្ទប់តែមួយជាមួយទារក? នៅខាងក្រោមនេះ គឺជាហេតុផលទាំង៣យ៉ាង ដើម្បីដោះស្រាយចម្ងល់របស់មាតាបាន ៖

ងាយស្រួលបំបៅដោះកូន ៖ វាអាចផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់មាតា នៅពេលបំបៅដោះដល់ទារកនៅពេលយប់ ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលយូរ ម៉្យាងវិញទៀតមាតាអាចលួងទារកឲ្យគេងវិញ នៅពេលដែលទារកភ្ងាក់នៅពេលយប់ ដើម្បីឲ្យទ ...

​អានបន្ថែម​ »

អត្ថប្រយោជន៍ជីអង្កាម សម្រាប់បំបាត់ការឈឺក

Wednesday, January 18, 2017 9738 Views

អត្ថប្រយោជន៍ជីអង្កាម សម្រាប់បំបាត់ការឈឺក

ការឈឺបំពង់ក តែកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ។ ជាធម្មតាការឈឺបំពង់ក គឺជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងមេរោគ ដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគ និងបាក់តេរី។ ឱសថរុក្ខជាតិ មួយចំនួនដូចជាជីអង្កាមអាចកាត់បន្ថយការឈឺបំពង់កបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

រោគសញ្ញានៃការឈឺបំពង់ក

រោគសញ្ញានៃការឈឺក អាចមានលក្ខណៈពីស្រាលទៅមធ្យមអាស្រ័យលើមូលហេតុ។ រោគសញ្ញាទូទៅអាចរួម ...

​អានបន្ថែម​ »

វិធីសាស្ត្រ ១០ យ៉ាង ដើម្បីជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២

Wednesday, January 18, 2017 9537 Views

វិធីសាស្ត្រ ១០ យ៉ាង ដើម្បីជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២

អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ បាន ដោយគ្រាន់តែយល់ដឹងអំពីហានិភ័យ ដែលបង្កឲ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ កត្តាដែលបង្កឲ្យមានហានិភ័យរួមមានការឡើងទំងន់, ឡើងសម្ពាធឈាម, និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងទ្រីគ្លីសេរីត (ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម)។ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការរស់នៅ គឺមិនមែនជាការងាយស្រួល, ប ...

​អានបន្ថែម​ »

វីធីការពារ និងព្យាបាលការឈឺក្បាលចំពោះកុមារ

Monday, January 16, 2017 5325 Views

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ វាជាវិធីសាស្រ្តយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់នៅក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ឈឺក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មុនពេលផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកប្រើ, សូចចងចាំរឿងមួយចំនួន ៖

- សូមអានស្លាកសញ្ញាដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនប្រើប្រាស់

- សូមកុំប្រើប្រាស់ហួសកម្រិត ដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍

- កុំផ្តល់ថ្នាំគ្មានវេ ...

​អានបន្ថែម​ »

អាហារ គួរជៀសវាង : ទារកអាយុ ៤-12 ខែ

Monday, January 16, 2017 8851 Views

អាហារ គួរជៀសវាង : ទារកអាយុ ៤-12 ខែ

ទឹកឃ្មុំ: ទឹកឃ្មុំអាចបង្កជាតិពុលដល់ទារកបាន ហើយវាបង្កឲ្យមានការរលាកពោះវៀនធំ ដែលអាចទប់ស្កាត់ការរីកលូតលាសល់ និងផលិតជាតិពុល ដែលគំរាមកំហែងដល់ជីវិត។

ទឹកដោះគោ និងទឹកសណ្តែក: ទារក មិនអាចរំលាយប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកដោះគោ និងទឹកសណ្តែក ហើយសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងភេសជ្ជៈ អាចបំផ្លាញដល់តម្រងនោម។

កំណាត់ធំ: អាហារប្រភេទមួយនេះ អាចបង្កឲ្យទារកឈឺបំពង់ក។

...

​អានបន្ថែម​ »