1. ទំព័រដើម
  2. សុខភាព
សុខភាព

ការឈឺបំពង់ក​ ជាអ្វី? ហើយវាធ្វើការចម្លងមេរោគដូចម្តេច?

Tuesday, April 28, 2020 5658 Views

ការឈឺបំពង់ក​ ជាអ្វី? ហើយវាធ្វើការចម្លងមេរោគដូចម្តេច?

ការឈឺបំពង់ក សំដៅទៅលើការឈឺចាប់ រមាស់ ឬរលាកបំពង់ក។ វាអាចបង្កការលំបាកក្នុងការបរិភោគអាហារ និងជាតិរាវ ហើយអាចបង្កឲ្យអ្នកកាន់តែមានការឈឺចាប់ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបរិភោគ។ ការឈឺក គឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃការឈឺបំពង់ក។ ទោះជាយ៉ាងណារោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចរួមមាន:

បំពង់កស្ងួត ហើមក្រពេញ(កូនកណ្តុល)នៅត្រង់ក មានស្នាមពណ៌សនៅលើបំពង់ក ស្អក ...

​អានបន្ថែម​ »

តើធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីបំបាត់ក្អកនៅពេលយប់?

Tuesday, April 28, 2020 3472 Views

តើធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីបំបាត់ក្អកនៅពេលយប់?

នៅពេលនិយាយអំពីការក្អកនៅពេលយប់ គឺជាសត្រូវរបស់អ្នក។ រាល់យប់ អ្នកពិតជាពិបាកគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដោយសារតែបញ្ហាក្អក ជាហេតុបង្កឲ្យសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ តើអ្នកវិធីសាស្រ្តដូចម្តេច ដើម្បីបំបាត់ក្អកនៅពេលយប់? គន្លឹះសំខាន់ គឺត្រូវជួយសម្រួលដល់បំពង់ក និងបំពង់កផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកចូលគេង។

ផឹកតែរុក្ខជាតិជាមួយទឹកឃ្មុំ ៖ Norm ...

​អានបន្ថែម​ »

៥ វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិសម្រាប់ព្យាបាលការឈឺបំពង់ក

Monday, April 27, 2020 4236 Views

៥ វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិសម្រាប់ព្យាបាលការឈឺបំពង់ក

ការឈឺបំពង់កសំដៅទៅលើការឈឺចាប់ រមាស់ ឬរលាកបំពង់ក។ ការឈឺនៅក្នុងបំពង់ក គឺជារោគសញ្ញាដំបូងនៃការឈឺបំពង់ក។ វា អាចនឹងកាន់តែឈឺចាប់ នៅពេលអ្នកព្យាយាមលេប ឬបរិភោគអាហារ។

ទោះបីជាការឈឺបំពង់កងាយទទួលរង និងមានការឈឺចុកចាប់ខ្លាំងពេលកំពុងបរិភោគអាហារ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើឱសថនៅផ្ទះ ដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាកដូចជា ៖

ទឹកឃ្មុំ

...

​អានបន្ថែម​ »

តើកុមារ អាចញុាំថ្នាំក្អកបានដែរឬទេ?

Monday, April 27, 2020 2322 Views

តើកុមារ អាចញុំថ្នាំក្អកបានដែរឬទេ?

ថ្នាំក្អក មិនមានប្រសិទ្ធភាពនៅក្នុងការព្យាបាលរោគក្អកចំពោះកុមារទេ។ ដោយយោងទៅតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មី បានបង្ហាញថា ថ្នាំក្អកមួយចំនួន អាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារតូចៗបាន ហើយថ្នាំក្អក មិនគួរប្រើចំពោះកុមារអាយុ ដែលមានអាយុក្រោម ៦ ឆ្នាំនោះទេ។

កុមារ ដែលមានអាយុលើសពី ៦ ឆ្នាំ អាចប្រើប្រាស់ថ្នាំក្អកបាន ដោយយោងទៅតាមអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព។ បើទោះបីជាមិនមា ...

​អានបន្ថែម​ »

កំហុស ៣ យ៉ាងនៃការទទួលទានវីតាមីនសេដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ

Monday, April 20, 2020 10788 Views

             កំហុស ៣ យ៉ាងនៃការទទួលទានវីតាមីនសេដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ

             តើអ្នកធ្លាប់ឈឺក្រពះពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនសេទេ? ជាការពិតមនុស្សមួយចំនួនផ្សេងទៀតហាក់ដូចជាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេនៅពេលប្រើវីតាមីនទាំងនេះ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះវីតាមីនសេត្រូវការដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយដូច្នេះវាមិនង ...

​អានបន្ថែម​ »