1. ទំព័រដើម
  2. សុខភាព
សុខភាព

ហេតុអ្វីបានជាអ្នក មានអាការៈឈឺកញឹកញាប់?

Monday, April 24, 2017 5590 Views

ការឈឺបំពង់ក គឺជាអ្វី?

ការឈឺក សំដៅទៅលើការឈឺចាប់, រមាស់ ឬរលាកបំពង់ក។ វាអាចបង្កឱ្យមានការពិបាកក្នុងការបរិភោគអាហារ និងរាវ ព្រោះវាបង្កឲ្យមានការឈឺចាប់។ ទោះយ៉ាងណាមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចរួមមាន:

ស្ងួតបំពង់ក ហើមកូនកណ្តុរនៅក ស្អក

ការឈឺក អាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ រួមបញ្ចូលទាំង: កុមារ,​ មនុស្សដែលជក់បារី, មនុស្សដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

មូលហេតុនៃការឈឺក

...

​អានបន្ថែម​ »

គន្លឺះ ធម្មជាតិសម្រាប់បំបាត់ការឈឺក្បាល

Thursday, April 20, 2017 4336 Views

គន្លឺះ ធម្មជាតិសម្រាប់បំបាត់ការឈឺក្បាល

ការឈឺក្បាល គឺជារឿងធម្មតាមួយ ព្រោះវាបានកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ ហើយអាចបង្កឲ្យអ្នកមានការឈឺចាប់។ មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺក្បាលរួមមានស្ត្រេស, ភាពតានតឹង, អន្ទះអន្ទែង, ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ និងការខ្វះជាតិទឹក។

មនុស្សជាច្រើន បានប្រើប្រាស់ថ្នាំដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ ព្រោះវាប្រើប្រាស់រយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែសាកល្បងប្រើប្រាស់នៅវិធីសាស្រ្តធម្ម ...

​អានបន្ថែម​ »

ស៊ុត និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម: តើគួរបរិភោគ ឬមិនបរិភោគ?

Wednesday, April 19, 2017 4018 Views

ស៊ុត និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម: តើគួរបរិភោគ ឬមិនបរិភោគ?

ស៊ុត ជាអាហារដ៏ល្អ និងជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលដែលអ្នកបរិភោគស៊ុត នោះវាមិនបង្កឲ្យអ្នកឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនោះទេ។ ស៊ុត មានផ្ទុកជិត ២០០ មីលីក្រាមនៃកូឡេស្តេរ៉ុល ប៉ុន្តែថាតើ វាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកឬទេ។

អ្នកគួរតែត្រួតពិនិត្យកូឡេស្តេរ៉ុល គឺសំខាន់ណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្ ...

​អានបន្ថែម​ »

គន្លឹះ ៤យ៉ាង ដើម្បីជួយបញ្ចុះកម្តៅសម្រាប់ទារក

Friday, April 07, 2017 5796 Views

គន្លឹះ ៤យ៉ាង ដើម្បីជួយបញ្ចុះកម្តៅសម្រាប់ទារក

គ្រុនក្តៅគឺជាអ្វី?  វេជ្ជបណ្ឌិតនៅសហរដ្ឋអាមេរិចបានប្រាប់ឱ្យដឹងថា ជាធម្មតាសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ទារក ចន្លោះពី ៩៧ ដឺក្រេ និង ១០០.៤ដឺក្រេហ្វារិនហៃ ។ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺគ្រុន មានន័យថា ទារកមានសីតុណ្ហភាពកើនឡើងដល់ 100,4 ដឺក្រេហ្វារិនហៃ ឬលើស។

តើនៅពេលណា ដែលអ្នកគួរបញ្ជូនទារកទៅមន្ទីពេទ្យ? ប្រសិនបើទារកមានអាការៈមួយចំនួនដូចខាងជា ៖ មា ...

​អានបន្ថែម​ »

៥គន្លឹះ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ​ ២

Tuesday, April 04, 2017 3340 Views

៥គន្លឹះ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ​ ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាប្រភេទជំងឺ ដែលពិបាកនៅក្នុងការព្យាបាល ហើយវាកើតឡើងចំពោះមនុស្សទូទៅ។ នៅខាងក្រោមនេះ គឺជាវិធីសាស្រ្តសម្រាប់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ​ ២ ៖

ធ្វើការត្រូតពិនិត្យ

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើជាលើកដំបូងគឺត ...

​អានបន្ថែម​ »