1. ទំព័រដើម
  2. សុខភាព
សុខភាព

តើស្រី្តមានផ្ទៃពោះគួរធ្វើដូចម្តេច នៅក្នុងអំឡុងពេលកំពុងពពោះ ដើម្បីទារកមានភាពវៃឆ្លាត ក្រោយពីសម្រាលរួច?

Tuesday, December 06, 2016 5051 Views

តើស្រី្តមានផ្ទៃពោះគួរធ្វើដូចម្តេច នៅក្នុងអំឡុងពេលកំពុងពពោះ ដើម្បីទារកមានភាពវៃឆ្លាត ក្រោយពីសម្រាលរួច?

អ្នកបានដឹងរួចទៅហើយថា ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ អាចជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកលូតលាស់បានបានលឿន ប៉ុន្តែតើអ្នកប្រាកដទេថា កូនរបស់អ្នកមានភាពវៃឆ្លាតឬទេ? ជាការពិតណាស់, ជម្រើសសាមញ្ញដែលអ្នកធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃពីការបរិភោគ salad និងបន្លែស្លឹកបៃតងសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ដើម្បី ជួយអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលរបស់ទារក ...

​អានបន្ថែម​ »

វាជាការល្អទេ ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្អកច្រើននោះ?

Monday, December 05, 2016 5611 Views

វាជាការល្អទេ ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្អកច្រើននោះ?

នៅពេលដែលស្រី្តមានផ្ទៃពោះ អាការៈក្អកច្រើន នោះវានឹងបង្កឲ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នក ផ្លាស់ប្តូរទៅជាទន់ខ្សោយ ហើយធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងឆ្លងមេរោគជាច្រើន។ ស្ត្រីជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមការព្រួយបារម្ភ  ព្រោះការក្អកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ធ្វើឱ្យពោះរបស់ពួកគេញ័រ។ បញ្ហានោះ គឺថាស្ត្រីភាគច្រើនមិនចង់ប្រើថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា និងវេជ្ជបញ្ជាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ ព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ ...

​អានបន្ថែម​ »

ដំណោះស្រាយពេលទារកមានរោគក្អក

Monday, December 05, 2016 7323 Views

ដំណោះស្រាយពេលទារកមានរោគក្អក

នៅពេលដែលទារកក្អក វាពិតជាពិបាកដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ ឬដំណោះស្រាយណាស់ ព្រោះអ្នកមិនអាចសួរកូនរបស់អ្នកថា តើអ្នកមានជំងឺអ្វី និងអាការៈយ៉ាងដូចម្តេចនោះទេ? ពេលខ្លះវាជាការលំបាក ថាតើអ្នកគួរហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិត សម្រាប់ការផ្តល់ដំបូន្មាន, ធ្វើឱ្យការណាត់ជួប ឬត្រូវធ្វើដំណើរ ទៅកាន់មន្ទីពេទ្យតែម្តង។

លោក Howard Balbi ដែលជាវេជ្ជបណ្ឌិត​ និងនាយកនៃជំងឺឆ្លងរបស់កុម ...

​អានបន្ថែម​ »

តើស្រ្តីមានផ្ទៃពោះគួរធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺផ្តាសាយ?

Saturday, December 03, 2016 6759 Views

ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ឬជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះ

អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ព្រោះថាវាអាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងកូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលាបាន។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានត្រជាក់ឬឈឺដោយមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ, អ្នកនឹងព្រួយបារម្ភអំពីការឆ្លងមេរោគ ដែលប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក។ តើរោគសញ្ញាទាំងនោះអាចប៉ះពាល់ដល់កូនរបស់អ្នកទេ?

តើស្រ្តីមា ...

​អានបន្ថែម​ »

របបអាហារ ដែលមានសុខភាពល្អ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

Thursday, December 01, 2016 6532 Views

របបអាហារ ដែលផ្តល់ឲ្យមាតា និងទារកមានសុខភាពល្អ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការបរិភោគអាហារឲ្យបានត្រឹមត្រូវ គឺពិតជាមានសារសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាព ជាពិសេសស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ។ ការញុំបានត្រឹមត្រូវ អាចធ្វើឲ្យអារម្មណ៍យើងស្រស់ថ្លា ព្រមទាំងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ សម្រាប់ទារកនៅក្នុងផ្ទៃថែមទៀតផង។

សរុបមក​ យើងមាន ...

​អានបន្ថែម​ »