1. ទំព័រដើម
  2. សុខភាព
សុខភាព

តើខ្ញុំអាចផ្តល់ថ្នាំក្អកឱ្យកូនបានទេ?

Wednesday, November 30, 2016 4137 Views

តើខ្ញុំអាចផ្តល់ថ្នាំក្អកឱ្យកូនបានទេ?

គ្រូពេទ្យភាគច្រើន មិនអនុញ្ញាត្តិឲ្យមាតាផ្តល់ថ្នាំទាំងនេះដល់កុមារវ័យក្មេងទេ។ ដោយយោងទៅតាម American Academy of Pediatrics បានព្រមានដល់ឪពុកម្តាយមិនឱ្យប្រើផលិតផលទាំងនេះសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុតិចជាង ៤  ប៉ុន្តែសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុចាប់ ៤ ទៅ ៦ឆ្នាំ អាចប្រើប្រាស់ប្រើថ្នាំបាន ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យ ...

​អានបន្ថែម​ »

តើយើងគួរធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រឈមមុខនឹងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

Tuesday, November 29, 2016 3484 Views

តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយការប្រឈមមុខនឹងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចម្តេចទៅ?

មានកត្តាមួយចំនួនដែលអាចប្រឈមឲ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដូចជាអាយុ, ជាតិសាសន៍, ឬប្រវត្តិគ្រួសារ។​ យើងទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីជួយយើងបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 របស់យើងបាន។ ការធ្វើចលនា និងហាត់ប្រាណជារៀងរ ...

​អានបន្ថែម​ »

អាហាររូបត្ថម្ភ សម្រាប់ទារកមានអាយុចន្លោះពេល ១ឆ្នាំ

Tuesday, November 29, 2016 10786 Views

អាហាររូបត្ថម្ភ សម្រាប់ទារកមានអាយុចន្លោះពេល​ ១ឆ្នាំ

ជាការពិតណាស់ មាតាគូរតែទទួលបាននូវចំណេះដឹងមួយនេះបន្ថែមទៀត ដើម្បីឲ្យសុខភាពរបស់ទារកមានសុខភាពល្អ។ នៅនៅខាងក្រោមនេះ គឺជាការណែរនាំទៅលើរបបអាហាររបស់ទារកនៅដំណាក់កាលនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំថាអ្នកអាចចិញ្ចឹមកូនដោយទឹកដោះតែមួយមុខគត់សម្រាប់រយៈពេល ៦ ខែដំបូង។

 

​អានបន្ថែម​ »


ហេតុអ្វីបានជាយើងមានជំងឺផ្តាសាយនៅពេលដែលផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ?

Saturday, November 26, 2016 5699 Views

ហេតុអ្វីបានជាយើងមានជំងឺផ្តាសាយនៅពេលដែលផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ?

តើអ្នកប្រាកដទេថា អ្នកមិនធ្វើដំណើរចេញទៅណានៅក្នុងរដូវរងារ ដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ? ជាការពិតណាស់ យើងមិនអាចទ្រាំរស់នៅក្នុងផ្ទះ ដោយមិនចេញទៅណាពេញមួយរដូវរងារនោះទេ។ នៅពេលដែលអ្នកចេញទៅខាងក្រៅនៅរដូវរងារ អ្នកនឹងប្រឈមមុខជាមូយនឹងជំងឺផ្តាសាយ ដោយសារតែភាពត្រជាក់។

​អានបន្ថែម​ »


កាត់បន្ថយភាពតានតឹង(Stress) ដើម្បីទប់ស្កាត់ការឈឺក្បាល

Saturday, November 26, 2016 7209 Views

ការឈឺក្បាលតែងតែកើតមានឡើង នៅពេលដែលអ្នកកំពុងមានភាពតានតឹងច្រើន។ ភាពតានតឹង គឺជាមូលហេតុចំបង ដែលបង្ករឲ្យមានការឈឺក្បាល នឹងធ្វើឱ្យយើងមានសភាពកាន់តែឈឺខ្លាំងឡើង។

ការឈឺក្បាល គឺស្ថិតក្នុងចំណោមបញ្ហាសុខភាពដ៏ចំបងនៅលើពិភពលោក។ ដោយយោងទៅតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក បានប៉ាន់ប្រមាណថាមានរហូតដល់ទៅ ៤ ភាគរយនៃមនុស្សពេញវ័យទាំងអស់ ដែលត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយសារតែការឈឺក្បាល។

​អានបន្ថែម​ »